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初秋养肺学问多⊙刘绍义: 作者：暂无 来源：闽南日报 年份：2012 文献类型：报纸; 描述： 大暑之后，就是立秋，阴气渐长，阳气渐收。根据古人“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清”之纲要，养生之道也要遵循春生夏长秋收冬藏的自然规律，作一下自我调整。首先要学会适应，秋季来临，要做到内心宁静、神志安宁、心情舒畅，切忌悲忧伤感，严防“气炸心肺”的事情发生。即使遇到伤

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