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唱歌益于健身
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作者：顾维明 来源：体育世界 年份：1994 文献类型 ：期刊文章 关键词： 气功 长期坚持 健身 新加坡 中枢神经 医学家 想像力 运动 记者 龚居中
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描述：把唱歌作为养身之道。我觉得唱歌本身就是一种气功,在一定节奏下,在规定的范围运气,让自已的中枢神经和整个肌体协调起来,这本身就是一种功,就是一种运动,同时还能自觉地追求艺术,陶治情操,净化灵魂,长期坚持就会受益。"医学家们通过长期的观察,体验发现,恰当的唱歌,能使住意力集中,精力
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全民健身应是国策
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作者：林雾 来源：新体育 年份：1994 文献类型 ：期刊文章 关键词： 全民健身 学校体育 体质状况 全民健身计划 体育锻炼 身体素质 人民群众 知识分子 提高劳动者素质 学生课业负担
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描述：锻炼,身高的增长已大于体重和胸围的比例,呈豆芽体形,耐力越来越差,近视率达34.17%,龋齿率达50%以上.1993年北京、辽宁、
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