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首页>根据【检索词:《全民健身计划》】搜索到相关结果1条

唱歌益于健身: 作者：顾维明 来源：体育世界 年份：1994 文献类型：期刊文章 关键词： 气功长期坚持健身新加坡中枢神经医学家想像力运动记者龚居中; 描述：把唱歌作为养身之道。我觉得唱歌本身就是一种气功,在一定节奏下,在规定的范围运气,让自已的中枢神经和整个肌体协调起来,这本身就是一种功,就是一种运动,同时还能自觉地追求艺术,陶治情操,净化灵魂,长期坚持就会受益。"医学家们通过长期的观察,体验发现,恰当的唱歌,能使住意力集中,精力

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