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榛子──坚果之王
作者:张筱蓓  来源:中国土特产 年份:1995 文献类型 :期刊文章 关键词: 欧洲榛子  开宝本草  东北三省  黑龙江省  铁含量  苯丙氨酸  日华子本草  核桃  治疗饮食  《周礼》 
描述:榛子──坚果之王黑龙江省农垦科学院情报所张筱蓓榛子,是东北三省的土特产,它与核桃。扁桃、腰果并列为世界四大干果。榛子营养丰富,果仁中含脂肪50~70%、蛋白质21%、碳水化合物16.5%;人体所需