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养生保健的五大难点: 作者：隋丰年 来源：健身科学 年份：2013 文献类型：期刊文章 关键词： 养生保健五大难题保健养生难点三国时期 身心健康 明代医家健康长寿徐春甫嵇康; 描述：“养生保健有五难”是三国时期著名保健养生学家嵇康的观点，而明代医家徐春甫也在《古今医统大全·总论养生篇》中提出过养生者所面临的五大难题。保健的根本，就是要驱除不利于身心健康的因素，而这五点正是制约

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