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条
X明代龚廷贤的修德抗衰之道（四）
作者：
周贻谋
来源：
长寿
年份：
2008
文献类型 ：
期刊文章
关键词：
龚廷贤
抗衰
修德
明代
《寿世保元》
养生保健
延年
描述：
在龚廷贤所撰写的《寿世保元》一书中,收录了一首《
延年
良箴》,这是专为劝诫人们如何注重养生保健以求延年益寿所写的箴言。文字较为通俗易懂,特抄录如下:四时顺摄,晨昏护持,可以
延年
。三光(日、月、星)知敬
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