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天热更要吃暖食: 作者：杨璞 来源：养生保健指南(中老年健康) 年份：2013 文献类型：期刊文章 关键词： 《寿世保元》古代医家龚廷贤; 描述：“夏月伏阴在内，暖食尤宜。”这句话出自明朝御医龚廷贤所著的《寿世保元》。这里的“伏阴”指的是潜伏在人体内的寒凉之气。有的古代医家认为“伏阴”说的是“里虚”。

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