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春节美食
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作者：晓煦 来源：长寿 年份：2000 文献类型 ：期刊文章 关键词： 屠苏酒 养生保健 精神文化 物质文化 综合治疗 王安石 宋代以前 明代中期 健康长寿 万象更新
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描述：凡有人群的地方,就有风俗。风俗,可以说是一个国家或一个民族的精神文化和物质文化的一部分。我国的节令风俗就很多,如春节、清明节、端阳节和重阳节等。风俗与人类的养生保健密切相关。例如饮食的制作及饮膳习惯,这些风俗看起来平淡无奇,但却蕴含着十分宝贵的养生保健方法。
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徐春圃慎医养生说
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作者：汪宝树 来源：科学养生 年份：2000 文献类型 ：期刊文章 关键词： 养生说 生活改善 养生保健 现代人 负面作用 滥用药 防病 康复 启示 医学家
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描述：人们注重养生,并不意味着终生无病。而现代人随着医学进步,生活改善,常常在患病之后,急于尽快康复,于是乱投医、滥用药,往往导致负面作用。非但不显疗效,反而有碍健康。那么,在疾病临身前后,应该如何防病就医呢?不妨从徐春圃慎医养生说中加以借鉴,会有所启示的。
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“邻家男孩”黄鹤翔的“四餐制”
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作者：心荷 来源：饮食科学 年份：2000 文献类型 ：期刊文章 关键词： 黄鹤 下午茶 无氧运动 男孩 养生保健 全麦面包 养生之道 咏叹调 吸收功能 绿色蔬菜
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描述：“邻家男孩”黄鹤翔的“四餐制”
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