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学会自改作文提高习作能力
作者:王爱玲  来源:教师之友(小学版) 年份:1998 文献类型 :期刊文章 关键词: 学生作文  学生自改作文  重要环节  具体做法  小学语文教学  注重培养  创设情境  王安石  叶圣陶  莫泊桑 
描述:句,“僧推月下门”中“推
“我最受益的运动”征文选登 前10项“我最受益的运动”之
作者:暂无 来源:老同志之友 年份:2008 文献类型 :期刊文章 关键词: 自行车  运动  老年人  具体做法  辽宁省  锻炼  冠心病  寿世保元  龚廷贤  腰肌 
描述:人未老,腿先老!老年人的一大特征就是腿先走不动了。随着年龄的增长,人体跟抬腿走路密切相关的骼腰肌、小臀肌都慢慢衰老,造成老年人容易跌倒。用什么方法能使腰腿部的肌肉锻炼效果更好呢?日本某大学的一个研究小组发现,在爬楼梯中,骼腰肌和小