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夏季养生起居有常
作者:刘绍贵  来源:健康报 年份:2014 文献类型 :报纸
描述:起居有常,即起居和作息应有规律。有的书刊中常谓“慎起居”或“起居时”。从人类的基本生活规律来讲,要求人们按照“日出而作为,日落而息”的原则安排自己的生活,以适应一日之内昼夜晨昏的阴阳消长变化,保养人的精神,使人精力充沛,面色红润,目光炯炯,神采奕奕。如果长期起居无常,作息失度,将使人精神萎靡,面色萎
养生延年六要诀
作者:暂无 来源:潍坊日报 年份:2011 文献类型 :报纸
描述: 潍城区有位年逾九旬的老人,身板硬朗,精神矍铄,不仅日常生活能自理,还天天养花种草,精心管理着小区的花园。笔者问其有何养生经验?老人笑着说,没啥养生经验,只有一点,就是懂得自己爱护自己。他从切
王安石的《无题》与养生
作者:暂无 来源:青岛日报 年份:2012 文献类型 :报纸
描述: 王安石(1021年12月18日-1086年 5月 21日),字介甫,号半山,谥文,封荆国公。世人又称王荆公。北宋抚州临川人(今江西省东乡县上池村人),中国历史上杰出的政治家、思想家、学者、诗人、文学家、改革家,唐宋八大家之一。北宋丞相、新党领袖。欧阳修称赞王安石:“翰林风月三千首,吏部文章二百年
王安石的《无题》与养生
作者:暂无 来源:青岛日报 年份:2012 文献类型 :报纸
描述:王安石(1021年12月18日-1086年5月21日),字介甫,号半山,谥文,封荆国公。世人又称王荆公。北宋抚州临川人(今江西省东乡县上池村人),中国历史上杰出的政治家、思想家、学者、诗人、文学家、改革家,唐宋八大家之一。北宋丞相、新党领袖。欧阳修称赞王安石:“翰林风月三千首,吏部文章二百年。老去自
养生应是一种习惯
作者:暂无 来源:东莞日报 年份:2014 文献类型 :报纸
描述:养生应是一种习惯
调神养生品花茶
作者:刘绍贵  来源:健康报 年份:2014 文献类型 :报纸
描述:喜爱,又受养生家推崇。追溯其生产和饮用历史,已有1000多年,到了清代已形成我国的一种特殊茶类,其中有的
养生有道补钙应是食补
作者:暂无 来源:南宁日报 年份:2014 文献类型 :报纸
描述:养生有道补钙应是食补
评茶大师陈郁榕的养生
作者:暂无 来源:福州晚报 年份:2011 文献类型 :报纸
描述:养生之星 ■本报记者 张旭阳 文/摄 60岁的陈郁榕是最早的一批国家一级评茶师,是公认的福建乌龙茶审评权威,在省内乃至中国茶界都大名鼎鼎。从2002年率先在全省开展评茶员培训至今,她已培训
明代名医龚廷贤的养生
作者:暂无 来源:老人报 年份:2011 文献类型 :报纸
描述: 明代名医龚廷贤活到92岁,他写的《摄养诗》,是根据其多年从医治病、保健养生的实践归纳出来的。诗云:“惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味,酒止三分莫过频。每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔
养生莫戴“紧箍咒” ◎刘绍堂
作者:暂无 来源:潍坊日报 年份:2010 文献类型 :报纸
描述: 季羡林老人生前对养生有个“三不主义”,即不锻炼、不挑食、不嘀咕。其创意告诫人们,这看似无术是有术,养生莫戴“紧箍咒”。 养生是为了让自己更快乐、更健康,千万别把自己困在五花八门的养生“咒语”里