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- 养生理论是中医学理论的核心
- 作者：金香兰 于友华 年份：2005 文献类型 ：会议论文 关键词： 中医养生理论 中医学理论 环境与健康 饮食卫生 中国传统文化 理论体系构建 理论与方法 养生学理论 总结 自强不息 周易 周礼 中医理论 源于生活 饮水卫生 饮食健康 殷商时期 养生方法 养生保健 实践活动
- 描述：”、“沫”、“浴”洗”“帚”、“扫”等字。周代以后逐渐发展、并不断丰富其内涵。反映在《周易》、《周礼》、《诗经》等儒家经典中。《周易》提出：“天行健，君子以自强不息”，“地势坤，君子以厚德载物”，历来被作为人格养生的原则。其中也提到饮食、饮水卫生的问题。《周礼》中重视饮食与健康，已把饮食卫生和四时口味纳入行政管理范围。《诗经》中大量记载了饮食健康、环境与健康的内容。春秋战国开始，即有众多的文献专门论述，并出现了以老子、庄子、孔子、孟子、管子为代表的各种养生理论观念和专门论著，养生理论已成为中国传统文化的一部分。到秦汉时期，《黄帝内经》的成书，标志着中医养生理论的全面形成并得到了进一步的完善与发展。即，《内经》在完成古代医学理论体系构建的同时，也及时地对先秦以来的各种养生方法和理论进行了全面的、高度的概括和总结，不仅使之形成了系统的理论，还总结和记载了许多行之有效的具体的养生保健方法，从而奠定了中医养生学理论的坚实基础。