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唱歌益于健身
作者:顾维明  来源:体育世界 年份:1994 文献类型 :期刊文章 关键词: 气功  长期坚持  健身  新加坡  中枢神经  医学家  想像力  运动  记者  龚居中 
描述:把唱歌作为养身之道。我觉得唱歌本身就是一种气功,在一定节奏下,在规定的范围运气,让自已的中枢神经和整个肌体协调起来,这本身就是一种功,就是一种运动,同时还能自觉地追求艺术,陶治情操,净化灵魂,长期坚持就会受益。"医学家们通过长期的观察,体验发现,恰当的唱歌,能使住意力集中,精力
春光明媚话防病
作者:徐成文  来源:北京农业 年份:2012 文献类型 :期刊文章 关键词: 王安石诗  相关疾病  气候特点  春风  春日  长时间  春季  信使  中毒  花粉 
描述:王安石诗云:"春日春风有时好,春日春风有时恶,不得春风花不开,花开又被风吹落。"这就是说,春天,既是绿的信使,给人以明媚与欢畅;又暗示人们必须根据春天的气候特点,加强对相关疾病的"防务",才能安全愉快地
全民健身应是国策
作者:林雾  来源:新体育 年份:1994 文献类型 :期刊文章 关键词: 全民健身  学校体育  体质状况  全民健身计划  体育锻炼  身体素质  人民群众  知识分子  提高劳动者素质  学生课业负担 
描述:锻炼,身高的增长已大于体重和胸围的比例,呈豆芽体形,耐力越来越差,近视率达34.17%,龋齿率达50%以上.1993年北京、辽宁、
徐春圃慎医养生说
作者:汪宝树  来源:科学养生 年份:2000 文献类型 :期刊文章 关键词: 养生说  生活改善  养生保健  现代人  负面作用  滥用药  防病  康复  启示  医学家 
描述:人们注重养生,并不意味着终生无病。而现代人随着医学进步,生活改善,常常在患病之后,急于尽快康复,于是乱投医、滥用药,往往导致负面作用。非但不显疗效,反而有碍健康。那么,在疾病临身前后,应该如何防病