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1
条
古诗中的养生之道
作者：
徐锐
来源：
现代养生
年份：
2012
文献类型 ：
期刊文章
关键词：
养生之道
古诗
《寿世保元》
卫生保健
龚廷贤
描述：
明朝龚廷贤所著《寿世保元》一书中有诗曰：“惜气存精更养神，省思寡欲勿劳心。食为半饱无兼味，酒至三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥度百春。”这首诗在卫生保健方面含义很深，是告诫后人延年益寿的秘诀。
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