一招一式皆精彩□黄松书文／摄

【作者】 黄松书

【出版日期】2009.08.16

【版次】08版：视点·艺苑

【入库时间】20120420

【全文】

虎虎生风

棍对大刀

柳叶双刀

杨氏太极刀

春秋大刀

倒卷肱

中国武术作为一种文化形式在长期的历史演进中倍受中国古代哲学、医学、美学等方面的渗透和影响，形成了独具民族风格的练功方法和运动形式。

武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过武术功法来体现。“内练精气神，外练筋骨皮”是各派练功的准则，如太极拳主张身心合修，要求“以心行气，以气运身”。形意拳讲究“内三合，外三合”，少林拳也要求精、力、气、骨、神内外兼修。此外武术套路在技术上往往要求把内在精气神与外部形体动作紧密相合，完整一气，做到”心动形随”，“形断意连”“势断气连”。以“手眼身法步，精神气力功”八法的变化来锻炼心身。这里撷取一组精彩的习武镜头，以飨读者。