养寿诗歌 耐人寻味

【作者】 万青

【刊名】健康生活

【关键词】 诗歌 《寿世保元》 龚廷贤 视神经萎缩 老年性痴呆 视神经炎 脏腑功能紊乱 心律失常 食物选择 脑出血

【摘要】闲暇之际,翻阅清朝龚廷贤所著《寿世保元》,书中有一首"养寿诗歌"曰:"惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味,酒止三分莫过频。每把戏言多取笑,常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问,任我逍遥过百春"。细读详审,耐人寻味,此诗堪称延年益寿之妙诀。

【年份】2005

【期号】第1期

【所属分类】 R212