【报纸名称】:
【出版日期】2010.08.21
【版次】第13版 (生命周刊)
【入库时间】20110110
【全文】
年龄：92岁 暴走史：25年 暴走心得：走路是一种享受，让我充满活力 人物故事 时下流行暴走健身，殊不知，海陵区城北街道演化社区的王爹早在25年前就开始了暴走历程。 这位暴走牛人就是王益盛老人，他的年龄也“牛”，今年92岁，他至今依旧保持着日行10公里的超“牛”习惯，迄今已走了9万余公里。 二十多年来，无论是严冬还是酷暑，王益盛一直保持着每天出去暴走两趟的习惯，早上5点多出门，走到9点，下午2点多出门，5点多就差不多到家了，作息时间雷打不动。 昨天下午五点刚过，老人暴走回到家，白褂子蓝短裤，腰杆笔直，步伐轻快，哪像个92岁的老人。 25年前，王益盛从单位退休回家，听人说多走路能强身健体，他便养成了每天步行的习惯。只要不遇上极端恶劣的天气，他都会坚持出门步行健身。 25年来，王益盛走遍了泰州城区的大小角落。他从家出发，走过火车站、园博园、望海楼……王爹把走路当成了享受，一边走一边欣赏身边的风景。王益盛说，以前，泰州城区的道路狭窄，许多地方是菜地。25年了，城市在不断发展，路变得越来越宽，风景越来越美。 自从日行10公里后，王益盛没生过一场病，也从未去过一趟医院。92岁高龄的他不仅耳聪目明，思维清晰，身子骨也十分硬朗。在家中，王益盛包揽了所有家务，买菜、烧饭、照顾老伴…… “一天不出门走走，就感觉少了点什么。”由于酷爱“暴走”，王益盛就连除夕和大年初一，都坚持外出。25年来，王益盛走过的路可以绕地球两圈还多。 邻居王定发说，25年来，周遭的一切都在改变，唯有王爹的毅力没变。现在，王爹就是大家身边的活地图，找他问路，从来没有问不到的地方。 本报记者 张庆龙 文/摄